12月23日練習納め

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中距離ブロックの練習納めは、400m×2本をリレー形式で走りました。

セット間は、他ブロックとの兼ね合いで、10〜15分とりました。

Aチーム

①松宮52”66 →小松55”58 →(淺野27”23 →森本28”50) →岡田 55”41 →木戸口52”53

②小松55”78 →(淺野27“40 →森本30”35) →松宮54”71 →岡田1’00”57 →木戸口55”84

Bチーム

①飯島56”55 →石川53”51 →藤谷さん(KYB)56”97 →永山(KYB)55”48 →喜多52”33

②飯島1’00”87 →石川54”83 →藤谷さん(KYB)1’00”46 →永山(KYB)57”85 →喜多55”31

Cチーム

①石崎52”87 →塩見56”78 →日野53”98 →田原59”70 → 矢野54”33

②石崎55”91 →塩見57”42 →日野57”53 →田原1’00”91 →矢野57”14

2017年練習納めは良い雰囲気の中で終えることができました。

来シーズンも気合を入れて行きましょう！