2月20日～3月5日

2月20日（月）[休養]

2月21日（火）[6000m]

T : （lap）90”（ラスト400mダッシュ）

2月22日（水）～2月25日（土）[2017 春合宿 in 和歌山] ※詳細は別記事にて紹介

2月26日（日）～2月28日（火）　陸上部春休み

3月1日（水）[400m×７本]

T : 65”（200m通過　35”）　　r : 200mジョグ＋200mウォーク

3月2日（木）[フリー]

3月3日（金）[補強（腹，背）＋6000m]

T : （lap）～4000m　86”，～6000m　90”（ラスト400mダッシュ）

3月4日（土）[400m×15本]

T : 70”　　r : 200mジョグ（90秒）

3月5日（日）[休養]